Обзор веб-сайта iifym.com
Сгенерирован 04 Ноября 2023 19:11
Устаревшие данные? ОБНОВИТЬ !
Набрано баллов: 59/100
СЕО Контент
Заголовок страницы
The Original IIFYM • If It Fits Your Macros • The IIFYM Macro Diet
Длина : 66
Замечательно, Ваш заголовок страницы содержит от 10 до 70 символов.
Описание страницы
Длина : 0
Очень плохо. Мы не нашли описание страницы у Вас на веб-сайте. Используйте бесплатный генератор мета-тэгов, чтобы сгенерировать описание для страницы.
Ключевые слова
IIFYM, weight loss, macro calculators, weight loss calculator, macro diet, macro tracking
Хорошо, Ваш веб-сайт содержит ключевые слова.
Og Meta Properties
Замечательно, Вы используете преимущества Og Properties.
| Свойство | Контент |
|---|---|
| type | article |
| title | The Original IIFYM • If It Fits Your Macros • The IIFYM Macro Diet |
| description | If It Fits Your Macros (IIFYM) - Learn how to start tracking macros with our weight loss calculators & in depth blog posts to help you with your weight loss. |
| url | https://www.iifym.com/ |
| image | https://www.iifym.com/wp-content/uploads/2019/11/iifymlogo.jpg |
| site_name | Macro Diet Plan for Fast Weight Loss • IIFYM • Calculate Your Macros |
Заголовки
| H1 | H2 | H3 | H4 | H5 | H6 |
| 1 | 1 | 28 | 3 | 1 | 4 |
- [H1] The Original IIFYM • If It Fits Your Macros • The IIFYM Macro Diet
- [H2] Why IIFYM?
- [H3] Eat the Foods You Love.
- [H3] Get the Body You Want.
- [H3] Eat the Foods You Love.
- [H3] Take control of your weight-loss journey while eating the food you enjoy!
- [H3] This is NOT a diet!
- [H3] Easy weight loss!
- [H3] Personalized Meal Plans + Home or Gym Workouts
- [H3] Why IIFYM?
- [H3] This is NOT a diet!
- [H3] Easy weight loss!
- [H3] Personalized BUDGET Meal Plans + Home Workout Programs
- [H3] HOW TO GET STARTED
- [H3] TRACKING MACROS
- [H3] FREE
- [H3] PERSONALIZED
- [H3] Full Control
- [H3] Get REAL RESULTS with your
- [H3] Personalized IIFYM Meal Plan
- [H3] And Custom Home Workout Program
- [H3] If you’ve tried dozens of diet plans that didn’t work and are ready to finally lose the weight and keep it off… then this is for you!
- [H3] Discover Your
- [H3] UNIQUE MACROS
- [H3] NOW
- [H3] If you’ve tried dozens of diet plans that didn’t work and are ready to finally lose the weight, keep it off, and do it while saving money at the grocery, this is for you!
- [H3] Discover Your
- [H3] UNIQUE MACROS
- [H3] NOW
- [H3] Top 10 Weight Loss Articles
- [H4] Macro Calculator
- [H4] IIFYM Meal Plan
- [H4] Of Your Body
- [H5] FOLLOW IIFYM
- [H6] Take control of your weight-loss journey while eating the food you enjoy!
- [H6] No foods are off-limits! As long as it fits your macro requirements, you can eat whatever you like.
- [H6] If your goal is to lose weight, we guarantee you will achieve this EASILY if you follow your unique plan. You’ll enjoy delicious food as you watch the pounds melt away!
- [H6] Take the hassle out of tracking your macros with a Meal Plan tailored to your exact unique macronutrient needs. Our IIFYM Meal Plan takes care of everything, recipes and shopping lists included! NEW!!! BUDGET Meals with affordable ingredients in our simple recipes to help you save $$ at the grocery.
Картинки
Мы нашли 27 картинок на этом веб-сайте.
23 alt атрибута(-ов) не найдено. Добавив альтернативный текст, поисковые роботы будут лучше понимать содержание картинки.
Соотношение Контент/HTML
Соотношение : 4%
Соотношение текста в коде HTML у этой страницы меньше чем 15 процентов, это означает, что Вашем веб-сайту требуется больше контента.
Flash
Замечательно, мы не нашли Flash контента на странице.
Iframe
Замечательно, мы не зафиксировали Iframe'ов на Вашей странице.
СЕО ссылки
ЧПУ ссылки
Отлично, все Ваши ссылки являются ЧПУ!
Нижнее подчеркивание в ссылках
Прекрасно! Мы не нашли "нижнее подчеркивание" в Ваших ссылках.
Внутренние ссылки
Мы нашли 31 ссылок(-и), включая 0 ссылок ссылок(-и) на файл(-ы).
| Анкор | Тип | Вес ссылки |
|---|---|---|
| MACRO CALCULATOR | Внутренняя | Передает вес |
| HOW TO START IIFYM | Внутренняя | Передает вес |
| WHY IIFYM? | Внутренняя | Передает вес |
| WEIGHT LOSS BLOG | Внутренняя | Передает вес |
| I NEED A COACH | Внутренняя | Передает вес |
| GET STARTED NOW | Внутренняя | Передает вес |
| How to Start IIFYM Today | Внутренняя | Передает вес |
| 5 Exercises That Are A Total Waste of Time | Внутренняя | Передает вес |
| A Sneak Peek At Our IIFYM Meal Plan Recipes… | Внутренняя | Передает вес |
| What do I do if I hit my macros but have left over calories? | Внутренняя | Передает вес |
| Do I Add Back Calories I Burn During Exercise? | Внутренняя | Передает вес |
| Pre-Workout Supplements: 6 Side Effects and How To Avoid Them | Внутренняя | Передает вес |
| 10 Tips to Keep Fat Intake Low and Consistently Hit Your Macros | Внутренняя | Передает вес |
| Breastfeeding Nutrition – IIFYM Mommies & Fat Loss Macros | Внутренняя | Передает вес |
| 50 Macro-Friendly Snacks | Внутренняя | Передает вес |
| IIFYM Carb Cycling | Внутренняя | Передает вес |
| MACRO CALCULATOR | Внутренняя | Передает вес |
| PCOS CALCULATOR | Внутренняя | Передает вес |
| TDEE CALCULATOR | Внутренняя | Передает вес |
| BMI CALCULATOR | Внутренняя | Передает вес |
| BMR CALCULATOR | Внутренняя | Передает вес |
| RMR CALCULATOR | Внутренняя | Передает вес |
| KETO CALCULATOR | Внутренняя | Передает вес |
| OUR PROGRAMS | Внутренняя | Передает вес |
| LOGIN | Внутренняя | Передает вес |
| FAQ | Внутренняя | Передает вес |
| RECIPES | Внутренняя | Передает вес |
| ABOUT US | Внутренняя | Передает вес |
| CONTACT US | Внутренняя | Передает вес |
| TERMS OF SERVICE | Внутренняя | Передает вес |
| PRIVACY POLICY | Внутренняя | Передает вес |
Ключевые слова
Облако ключевых слов
fits meal recipes diet plan macro macros iifym calculator weight
Содержание ключевых слов
| Ключевое слово | Контент | Заголовок страницы | Ключевые слова | Описание страницы | Заголовки |
|---|---|---|---|---|---|
| iifym | 9 |  |
|
 |
|
| calculator | 8 | |
|
|
|
| macros | 6 | |
|
|
|
| macro | 5 | |
|
|
|
| diet | 5 | |
|
|
|
Юзабилити
Домен
Домен : iifym.com
Длина : 9
Favicon
Отлично, Ваш сайт имеет favicon.
Пригодность для печати
Плохо. Мы не нашли CSS файл, отвечающий за печать веб-сайта.
Язык
Хорошо, Ваш установленный язык веб-сайта: en.
Dublin Core
Ваш веб-сайт не использует преимущества Dublin Core.
Документ
Doctype
HTML 5
Кодировка
Замечательно. Кодировка веб-сайта: UTF-8.
W3C Validity
Ошибок : 15
Предупреждений : 1
Приватность эл. почты
Отлично, мы не нашли адрес эл. почты в контенте!
Устаревший HTML
Отлично. Мы не нашли устаревших тэгов в Вашем HTML.
Скорость загрузки
|
Отлично, Ваш веб-сайт не содержит вложенных таблиц. |
|
Слишком плохо. Ваш веб-сайт использует встроенные CSS правила в HTML тэгах. |
|
Плохо. Ваш веб-сайт имеет слишком много CSS файлов (больше чем 4). |
|
Плохо. Ваш веб-сайт имеет слишком много JavaScript файлов (больше чем 6). |
|
Замечательно, ваш сайт использует возможность gzip сжатия. |
Мобильный телефон
Оптимизация под моб. телефон
|
Apple иконки |
|
Meta Viewport Тэг |
|
Flash контент |
Оптимизация
XML карта сайта
Отлично, ваш сайт имеет XML карту сайта.
| https://www.iifym.com/sitemap.xml |
Robots.txt
http://iifym.com/robots.txt
Отлично, ваш веб-сайт содержит файл robots.txt.
Аналитика
Отсутствует
Мы не нашли ни одной аналитической программы на вашем сайте.
Веб аналитика позволяет следить за активностью пользователей на вашем веб-сайте. Вы должны установить как минимум один инструмент, но также хорошо иметь несколько, чтобы сравнивать показания между собой.
PageSpeed Insights
Устройство
Категории
Website Review
Website Review - это бесплатный СЕО инструмент, который поможет вам проанализировать Ваш веб-сайт.